Theo thống kê y tế cho thấy, tỉ lệ nam giới bị yếu sinh lý hoặc rối loạn cương dương ngày càng cao. Điều này, chủ yếu là do những tác động từ các yếu tố bên ngoài như thói quen, môi trường, thực phẩm… gây ra. Điều này, ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng cuộc sống vợ chồng và khả năng sinh sản của nam giới. Để hiểu rõ các yếu tố này là yếu tố nào, chúng ta cùng tìm hiểu thông qua các kiến thức sau đây.
Các nguyên nhân có thể làm suy giảm bản lĩnh đàn ông
Theo các chuyên khoa Phòng khám Thiên Hòa cho biết, các yếu tố sau đây sẽ làm suy giảm bản lĩnh, sức khỏe đàn ông:
- Café: Cafein có trong cà phền rất có hại cho tuyến thượng thận – tuyến sản sinh ra nội tiết tố nam. Uống quá nhiều cà phê và thường xuyên sẽ làm mất đi cân bằng hormone tuyến giáp, từ đó ảnh hưởng tới chức năng sinh lý ở nam giới.

[/URL]

- Sữa đậu nành: Sữa đậu nành rất có lợi cho nữ giới những lại có hại cho sinh lý nam giới. Bởi trong đậu nạnh có chữa chất phytoestrogen (nội tiết tố sinh dục nữ), uống nhiều sẽ làm mất cân bằng hormone ở cả nam. Do đó, dễ làm suy giảm bản lĩnh đàn ông.
- Nước ngọt có gas: Theo nhiều bằng chứng cho thấy, các loại đồ có gas đều có thể làm suy yếu khả năng tình dục, kể cả loại soda dành cho người ăn kiêng. Do đó, nam giới nên hạn chế, không nên sử dụng nhiều các loại đồ uống này.
- Nước có cam thảo: Mặc dù nước cam thảo rất mát, vị thanh ngọt dễ uống. Nhưng cam thảo lại có chứa hoạt chất axit glycyrrhetinic làm giảm nồng độ cortisol và dẫn đến giảm testosterone. Do đó, cũng gây ảnh hưởng tới sinh lý nam.
- Thực phẩm gây kích thích: Khỏi phải bàn cãi, tất cả các loại thực phẩm, đồ uống gây kích thích đều ảnh hưởng rất lớn đến sinh lý và sức khỏe nam.
Để đảm bảo sức khỏe, nam giới nên hạn chế các loại thực phẩm trên. Đồng thời nên đi thăm khám nam khoa định kỳ để phòng tránh, khắc phục bệnh.