-
04-26-2017, 10:43 PM #1Silver member
- Ngày tham gia
- Sep 2015
- Bài viết
- 126
Căng cứng cơ và ngứa da khi tập gym do đâu?
Em 25 tuổi, người hay bị ngứa ở 2 tay và 2 chân, khi chạy xe vào đoạn đường gồ ghề hoặc tập với máy rung trong phòng tập gym thì lập tức em ngứa ngáy cả người, tay chân như căng cứng ra rất khó chịu và chân em dạo này cũng hay tê. Xin bác sĩ cho biết em đang bị bệnh gì? Có phải bệnh thận không ạ? Xin cảm ơn bác sĩ rất nhiều. https://sites.google.com/site/diachi...endalieutphcm/
Diễm Hằng (diemhangtg92@gmail.com)
Tình trạng ngứa da khi đi xe đường sóc hoặc khi tập luyện với máy rung cường độ cao gây rung cơ và giãn mạch ngoại vi, khi đó da sẽ không được cung cấp đủ máu, mạch ngoại vi giãn ra gây ngứa da; Hiện tượng căng cứng cơ thường do mất nước qua mồ hôi dẫn tới ứ đọng sản phẩm chuyển hóa tại tế bào cơ bắp gây ra có thể còn gây chuột rút nữa. Thường các biểu hiện trên sau ngừng tập với máy rung hoặc dừng chạy xe đường sóc một lúc sẽ hết. Đây hoàn toàn là biểu hiện sinh lý bình thường. Vấn đề, em nên tập với cường độ vừa phải để cơ thể thích ứng dần. Còn biểu hiện tê chân có nhiều nguyên nhân chẳng hạn thiếu nước, thiếu B1, canxi hoặc do tư thế làm việc phải đứng hoặc ngồi nhiều máu không lưu thông cũng sẽ gây tê chân. http://www.webtretho.com/forum/f3156...i-tin-2450793/ Các biểu hiện em mô tả trong thư chỉ là triệu chứng của cơ bắp chứ không phải biểu hiện của bệnh thận, em đừng quá lo lắng. Nếu còn băn khoăn và muốn biết chính xác có phải bệnh thận không em nên đi khám xét nghiệm máu, nước tiểu và siêu âm ổ bụng. Điều quan trọng để phòng bệnh thận nói chung và sỏi thận em nên nhớ uống nước thường xuyên, nhất là khi tập luyện hoặc lao động với cường độ cao ra nhiều mô hôi thì nhớ bổ sung nước đầy đủ (ngày 1,5-2 lít). Và cần lưu ý dù tập luyện môn gì cũng phải lắng nghe cơ thể mình để điều chỉnh phù hợp không nên cố quá.
BS. Trần Kim AnhChủ đề cùng chuyên mục:
- Nguyên liệu cao khô từ dây thìa canh
- Nâng Ngực Bằng Áo Nâng: Giải Pháp Tạm Thời hay Lựa Chọn Tốt?
- Tuổi Nào Là Thích Hợp Để Nâng Ngực: Câu Hỏi và Giải Đáp
- Tại Sao Bạn Có Ngực Nhỏ và Giải Pháp Nâng Ngực
- Tất Tần Tật Về Nâng Mũi Dáng Sline: Cải Thiện Dáng Mũi Hoàn Hảo
- Nâng Mũi Bằng Sụn Nhân Tạo: Phương Pháp Cho Vẻ Đẹp Tự Tin
- Nâng Mũi Bằng Sụn Tai: Phương PhápTự Nhiên và An Toàn
- Nguyên Nhân Gây Bọng Mỡ Mắt và Giải Pháp Phẫu Thuật Lấy Da Dư
- Mắt 1 Mí Có Di Truyền Không: Sự Thật Bạn Cần Biết
- Sụp Mí Mắt là Gì? Tìm Hiểu về Nguyên Nhân và Phương Pháp Điều Trị
Có thể bạn quan tâm:
-
Căng da mặt bằng chỉ ở đâu đẹp và an toàn.
Bởi phukhangclinic trong diễn đàn Thực Phẩm - Dược Phẩm - Y TếTrả lời: 0Bài viết cuối: 04-25-2017, 09:29 PM -
Căng da mặt toàn phần giải pháp cho bạn khi vào tuổi 40
Bởi TmvBs.Long trong diễn đàn Thực Phẩm - Dược Phẩm - Y TếTrả lời: 0Bài viết cuối: 12-01-2016, 11:27 PM
Đội ngũ nhân viên tận tâm, giàu kinh nghiệm tại Queen Spa không chỉ là những chuyên gia spa mà còn là những người có niềm đam mê cháy bỏng với nghề. Việc sử dụng các khăn thêu làm từ cotton tự nhiên...
Massage Trị Liệu Tinh Tế Tại Queen...