Thời gian vừa qua, Ban Biên tập chúng tôi đã nhận được khá nhiều câu hỏi thắc mắc của bạn đọc xoay quanh vấn đề đau nữa đầu khi đi máy bay. Một vài cho rằng đây là dấu hiệu của chứng say máy bay, liệu chừng xác thực có phải nguyên nhân là như vậy? Để biết câu trả lời, chúng ta sẽ cùng tìm kiểu cụ thể hơn qua các phân tích dưới đây.

Các biểu hiện khi bị đau nửa bên đầu
người bệnh bị đau một phía đầu thường xuyên có biểu hiện đau dữ dội ở một bên đầu ví dụ như đau nửa đầu phía bên trái, đau nửa đầu bên phải, hoặc đau ở vùng thái dương. Có điều kiện có những báo hiệu kèm như buồn nôn, nôn, khó chịu, sợ ánh sáng… Thời gian kéo dài khoảng từ 4 tiếng đến 72 tiếng.
Lý do đau nửa bên đầu khi đi máy bay
Khi máy bay cất cánh hoặc thuyên giảm cánh, áp suất trong khoang có sự thay đổi rất lớn khiến khả năng tổn thương mô và viêm ở xoang. Điều này làm mạch máu giãn và gây nên đau đầu một phía.
Cơ thể mất nước cũng là một trong các lý do gây đau một phía đầu.
Stress trước khi lên máy bay.
Cơ thể không khỏe mạnh, mất ngủ hoặc ngủ nhiều cũng là lý do dẫn đến việc đau nửa bên đầu.
Một vài lý do khác như uống rượu bia trước khi bay, không quen với việc đi máy bay, hoặc có thể do đổi máy bay nhiều lần làm cho cơ thể k thích ứng kịp…
Để không cần phải bận tâm đến việc đau nửa bên đầu khi đi máy bay nữa, những bạn hãy thực hành những biện pháp mà chúng tôi đưa ra dưới đây.
Những biện pháp vượt qua khó khăn trong hiện tượng đau nửa đầu
Những người bị tăng nồng độ hoóc môn trong cơ thể là cortisol (hoóc môn stress), và prostaglandin E2 (PGE2) rất dễ dàng bị tác động do áp suất đổi thay. Họ cần uống thuốc để giảm thiểu hiện tượng này.
Nên cung cấp nước đầy đủ cho cơ thể, né gây mất nước để cơ thể thoải mái k bị đau một nửa đầu.
Căng thẳng rất dễ dàng gây ra bệnh đau nửa đầu, nó làm cơ thể mệt mỏi, thần kinh bị áp lực. Khi đi máy bay áp suất trong khoang thay đổi khiến mạch máu giãn ra dẫn đến đau một phía đầu, đau vùng viêm xoang. Hay thì việc làm thủ tục bay đối với các người chưa đi máy bay sẽ gặp nhiều trở ngại. Điều này khiến họ cảm nhận mệt và lo lắng. Vì thế nên giữ tâm lý dễ chịu, ko hấp tấp vội vàng mà phải đúng bị đầy đủ trước khi lên máy bay để né hiện tượng như thế.
Ngay cả khi bạn ko đi máy bay thì việc Mất ngủ hoặc ngủ quá nhiều cũng dẫn đến bạn bị đau một phía đầu hoặc đau cả đầu, chính vì vậy cần giữ cho thân thể được dễ chịu, nghỉ ngơi là cách rất tốt.
Trong các trường hợp khác nhau bạn có khả năng hít thở không khí trong lành sau khi xuống máy bay, nên bay thẳng, tránh việc phải bay nhiều chuyến,…
Trong trường hợp dùng nhiều phương pháp khắc phục mà hiện tượng đau đầu một phía của bạn còn tiếp diễn hoặc có dấu hiệu nặng hơn thì bạn nên đến bệnh viện để khám và nhận tham vấn từ bác sĩ. Các kiến thức chúng tôi chia sẽ trên đây rất mong có thể giúp ích cho những bạn. Chúc mọi người có chuyến đi du lịch thật vui vẻ, và nỗi lo sợ đau nửa đầu khi đi máy bay sẽ ko còn nữa. Thân!
Xem thêm: trị đau nửa đầu