các triệu chứng đau lan dọc sống lưng phần đông bất kì ai cũng xuất hiện cần gặp ít nhất 1 lần trong đời. tuy nhiên các bạn lại thường chủ quan, bỏ dở dấu hiệu này. Chỉ đến lúc bệnh lý đã biết thành nguy hiểm, ảnh hưởng tiêu cực đến đời sống sinh hoạt từng ngày mới tá hỏa đi chữa bệnh. Vậy nguyên nhân & cách chữa trị đau lan dọc sống lưng là bởi đâu? nào hãy cùng nhau hướng đến để khám chữa cho đúng nhé!



Các biểu hiện đau dọc sườn lưng là gì?

Đau dọc cột sống lưng có khả năng là triệu chứng của một số trong những bệnh xương khớp như: thoái hóa đốt sống, bệnh Thoát vị đĩa đệm, gai cột sống… Trong số đó thông dụng đặc biệt là thực trạng bệnh thái hóa cột sống do những đốt xương sống bị lão hóa, bệnh thường thường gặp ở người tuổi người trung niên & người già.

những bệnh kể bên trên đều gây ra triệu chứng đau lan dọc sống lưng, có khả năng lan tới vùng sườn, đùi & mông, hạn chế vận động của bệnh nhân. Bạn thấy đau thường xuyên hơn khi làm nặng nhọc, khi cúi người hoặc ngồi vào, vực lên đột ngột sẽ thấy đau thắt. mỗi khi đổi thay thời tiết, lần đau kéo theo bất thường, quấy rầy và hành hạ bệnh nhân đau đớn.

song, để xác định rõ bệnh lý của tớ thì bạn nên đến những bệnh viện chuyên về xương khớp để thăm khám, chiếu chụp… một số trung tâm bệnh viện về xương khớp nổi bật Hiện nay là: trung tâm bệnh viện 103, bệnh viện Việt Đức, bệnh viên Chợ Rẫy, trung tâm khám chữa bệnh bệnh viện ĐH Y dược TPHCM…

Biểu hiện đau lan dọc lưng

biến chứng đau nhức dọc lưng là các dấu hiệu đau mỏi ở xương cột sống vùng lưng. Người bị đau dọc cột sườn lưng thường dấu hiệu bởi các cơn đau ê ẩm, tê bì vùng lưng, bệnh có khả năng kéo dài trong suốt thời gian vài ngày, vài tuần hoặc có khả năng lâu hơn… khiến bệnh nhân luôn luôn trong thực trạng mệt mỏi, sự khó chịu.

Đau buốt dọc sống lưng lý do do đâu?

1. Ngủ dậy đau lan dọc sống lưng

các nguyên do chủ yếu gây ra hiện tượng đau lan dọc sống lưng lúc ngủ dậy:

Do nệm nằm

một cái đệm quá cứng hoặc quá mềm cũng là nguyên nhân gây ra bệnh đau sườn lưng sau khi vừa ngủ dậy. Nếu ngủ bên trên một tấm nệm có độ cứng vừa phải thì nó sẽ giúp đỡ bạn thấy thoải mái hơn vào mỗi lúc sáng sớm & chắc chắn, bạn sẽ không khi nào bị lần đau lưng ghé thăm.

Do chiếc gối

Chiếc gối là công cụ trợ giúp cho cổ của bạn được thoải mái & có 1 giấc ngủ đủ giấc hơn. Nhưng nếu như bạn đang nằm bên trên một cái gối quá mềm thì nó sẽ không hề tốt cho cổ & sườn lưng của bạn đâu nhé! Hãy thử thay bằng một cái gối nước hoặc một chiếc gối có độ cao vừa phải sẽ hỗ trợ cổ và sườn lưng tránh đc các cơn đau.

phong thái ngủ

Một trong những nguyên do thông dụng của bệnh tình đau sườn lưng khi mới ngủ dậy đó là bởi vì tư thế ngủ. Nếu trong liên tù tì 8 giờ ngủ liên bạn không còn thay đổi chỗ đứng thường xuyên thì chính điều ấy đã gây ra các lần đau. Ngủ trong 1 tư thế để cho xương cột sống bị căng thẳng và các đợt đau ở phần sườn lưng sẽ ghé thăm bạn. Ngủ nghiêng hoặc nằm úp sấp sẽ để cho xương chậu bị nghiêng và gây ra đau sống lưng.

2. Đau rễ thần kinh dọc sườn lưng

các cơn đau do tổn thương dây thần kinh thường dữ dội hơn nhiều. các chấn thương nhẹ này thường do tai nạn, Thoát vị đĩa đệm hoặc do cơ bị tổn thương gây áp lực đè vào rễ rễ thần kinh. Ở vùng thắt sườn lưng, khi rễ thần kinh xuất hiện vấn đề thì đó thường là dây thần kinh tọa – dây thần kinh lớn nhất trong cơ thể chạy từ thắt lưng xuống tận 2 chân.

khi những rễ thần kinh này bị cơ, xương hay đĩa vùng đệm tác dụng vào sẽ gây nên biểu hiện đau lan tỏa khắp phần bên dưới của cơ thể. Trong tình huống bạn bị đau sống lưng do tổn thương rễ thần kinh, nổi bật là cần chữa bệnh với các chuyên gia và BS.

3. Đau cơ dọc sống lưng

Ở vùng sống lưng có 4 cơ chính, đó là: Cơ ức đòn chạy bên dưới cổ, cơ tam giác dọc lưng & cơ mông, cuối cùng là cơ thang nằm tại lưng trên. các cơ này có thể bị chấn thương nhẹ do làm việc quá sức hoặc gặp chấn động mạnh.

còn mặt khác, khi những cơ sống lưng bị mất cân bằng hoặc bị suy nhược cơ thể lại càng thường gặp không may chấn thương với những tác dụng rất nhỏ. nghỉ ngơi và điều dưỡng thường xuyên, chườm đá, sử dụng thuốc đỡ đau là những liệu pháp để chữa trị cho tình huống này.

4. đau dọc sống lưng lúc có thai

đau lan dọc sống lưng lúc mang bầu là biểu hiện rất thịnh hành ở chị em phụ nữ trong thời kỳ có bầu. lúc thai càng to, thì những cơn đau dọc vùng cột sườn lưng cũng càng nặng hơn khiến bà bầu vô cùng cảm cúm & cảm giác khó chịu.

một số lý do khiến phụ nữ bị đau dọc lưng khi có thai là:

Tăng cân: trong thời gian có thai (rõ rệt đặc biệt là 3 tháng đầu tiên), cơ thể của người mẹ sẽ thay đổi rõ ràng. Bào thai càng dần lớn, trọng lượng của người mẹ cũng sẽ tăng theo & thời điểm đó sống lưng càng phải gồng chịu nhiều những áp lực & cảm nhận thấy sườn lưng bị đau nhức mỏi mà thậm chí là đau buốt dọc sườn lưng.

Đau sống lưng do tư thế bị thay đổi: mang thai làm thai đổi trọng lực cả cơ thể, kết quả là người phụ nữ cũng bị đổi thay tư thế và dáng đi của tớ.

Do đổi thay nội tiết tố: cơ thể của phụ nữ có chửa sẽ nơi tạo ra ra 1 hormone có tên thường gọi là relaxin. Hormone này khiến cho những dây chằng ở vùng xương chậu thư giãn và những khớp trở lên lỏng lẻo hơn để phải chuẩn bị cho quá trình sinh nở từ đó gây nên cơn đau lưng.

Do căng thẳng: Nếu người phụ nữ bị lo lắng, không thoải mái trong quá trình có bầu cũng sẽ làm các cơn đau lưng thêm nguy hiểm hơn, đó là nguyên do mà rất hiếm người chú ý tới.

5. đáp ứng không đủ canxi

Người già có chế độ ăn uống ko đủ canxi sẽ gây ra đau sống lưng do cơ thể bắt đầu lão hóa, xương khớp cũng lão hóa theo. Canxi không đủ sẽ không hề bổ sung cho xương chắc khỏe, chỉ 1 tác nhân nhỏ cũng khiến cột sườn lưng đau đớn.

Việc phải làm lúc bị thiếu canxi gây đau mỏi dọc cột lưng là nên ăn tiếp thêm những thực phẩm, nước uống hoặc viên uống cung ứng canxi, tắm nắng mặt trời sáng sớm và tập những động tác cử chỉ vô tư để sống lưng bớt đau.

6. Đau sống lưng do thận yếu

Đau mỏi dọc cột sườn lưng còn cảnh báo nguy cơ tiềm ẩn bạn đang bị bệnh viêm sỏi thận. sỏi thận làm nước tiểu lúc xuống bàng quang bị bít tắc gây đau sống lưng, đau cơ.

Bệnh này thường chỉ đc phát hiện lúc người bệnh đến xét nghiệm nước tiểu hoặc chụp X-quang.

7. Do bị mắc những bệnh về xương cột sống

Như đã nói từ trên đầu, đau lan dọc sống lưng có khả năng là triệu chứng của những bệnh về xương khớp. đó là lý do rất đặc biệt gây nên đau sườn lưng.

Ở trên là các nguyên do gây nên triệu chứng đau buốt dọc cột sườn lưng, lúc đã xác định được chính xác tình trạng bệnh của bản thân mình thì bạn không nên chủ quan mà nên có giải pháp đẩy lùi triệu chứng đau nhức ngay trước khi quá muộn. cũng chính vì để lâu thì thời gian làm việc chữa khỏi bệnh sẽ rất chi là gian khổ & khi đó bạn chỉ còn chọn lựa là mổ xoang. phẫu thuật là chiêu trò dễ để lại biến đổi & dễ tái lại (chi phí cũng tốn kém).

Quả óc chó chữa đau buốt dọc sống lưng

Cách chữa trị đau dọc cột sống lưng

bài thuốc đông y điều trị đau sườn lưng rất hiệu nghiệm

có khả năng xem thêm cách điều trị đau lan dọc cột sườn lưng từ quả óc chó để chữa bệnh.

chuẩn bị 12g nhân quả óc chó, 10g ba kích, 8g nhân của quả ích trí nhân, 8g ô dược. Sắc với một lít nước, cạn còn 600ml thì chia ra uống 3 lần trong ngày, liên tù tì khoảng 1 tháng là hết bệnh.

Ngoài ra bạn có thể sử dụng miếng dán đau lưng để giảm đau dọc cột sống lưng tức thời.

Châm cứu

liệu pháp châm kim được hầu như mọi người có triệu chứng đau sườn lưng dùng. đây là chiêu bài giảm lần đau lưng nhờ kích động lượng edorphine trong cơ thể theo cách bỗng nhiên. Với tình huống cơn đau quằn quại có thể áp dụng chiêu bài điện châm dùng dòng điện nối với các cây kim đâm để có tác động nhiều hơn đến những huyệt đạo giúp giảm đau tốt hơn.

Mát xa, bấm huyệt

Trong YHCT, những thầy thuốc thường áp dụng song song cả 2 giải pháp châm kim và mát xa bấm huyệt. sau thời điểm châm kim, những người mắc bệnh sẽ đc xoa bóp bấm huyệt để giúp đỡ đau, điều hòa khí huyết, co giãn các cơ ở sườn lưng.

khi tiến hành, những người mắc bệnh nằm bên trên giường chiếu tia cực tím 10 phút. kế tiếp, thầy thuốc thực hiện các cử chỉ mát xa ở lưng: xát, xoa, day trong 10 phút. tiếp đến đấm nhẹ dọc theo cột sống lưng cho đến khớp xương hông bệnh nhân, thực hiện 3 – 5 lượt rồi chuyển qua day ấn những huyệt thận du, đại trường du, hoàn khiêu, thừa phù, mỗi huyệt day ấn trong một phút.

Những bài tập sống lưng

đối với các bệnh nhân bị bệnh Thoát vị đĩa đệm, căng cơ, gặp chấn thương dây chằng sườn lưng, có thể tập các bài tập này. Chúng có kết quả kéo dãn các cơ, gân cốt, đỡ đau sườn lưng. đối với trường hợp đau lưng nặng, cơn đau quằn quại, những người có bệnh tập với sự giúp sức của thầy thuốc hoặc kỹ thuật viên vật lý điều trị.