Nước yến – hay nước yến sào là thực phẩm được chế biến từ tổ Yến. Đây là món ăn quý được xếp vào hàng Bát Trân, cho thấy nó thấp và bồi dưỡng như thế nào. Sau quá trình thai nghén, chắc hẳn mẹ bầu nào cũng rất mệt và cần được bổ sung dinh dưỡng. Bà bầu uống nước yến giúp ăn ngon và ăn phổ biến hơn. tương tự cơ thể bà bầu sẽ khỏe mạnh và chống lại những bệnh tật không mong muốn.
1. Bổ sung đầy đủ dinh dưỡng

Nước yến được chế biến từ tổ Yến nên đựng tới 18 mẫu acid amin, phổ quát protein và các cái khoáng chất quý thi thoảng mà những thực phẩm khác chưa chắc có. Bà bầu uống nước yến có thể giúp bổ sung các vi chất mà thân thể của cả mẹ và em bé đang cần.

https://alopha.com.vn/cach-che-bien-yen-sao/
2. Bổ sung Canxi
Bà bầu trong thai kì thường hay bị đau lưng, đau chân và rất hay bị chuột rút. Canxi là phương pháp giúp khắc phục trạng thái trên. Bà bầu uống nước yến sẽ được bổ sung hàm lượng Canxi khá cao giúp những mẹ cảm thấy thoải mái, dễ chịu hơn khi mang bầu.
3. Ổn định chức năng của hệ tiêu hóa
Nước yến cất phổ biến mẫu Acid Amin có tác dụng kích thích hệ tiêu hóa, tăng cường khả năng hấp thụ các dưỡng chất ở trục đường ruột. Vì vậy nó giúp bà bầu ăn ngon mồm hơn và cải thiện khả năng hấp thu những dưỡng chất.
4. phòng ngừa lão hóa
phổ thông dòng Threonine có trong nước yến giúp hình thành Elastine và Collagen để duy trì sự đàn hồi của làn da, tránh rạn nứt da lúc mang thai. Bà bầu uống nước yến thường xuyên sẽ ít bị nổi mụn, tàn hương, vết nám, hơn nữa còn có được làn da mịn màng, đặc biệt khiến cho chậm thời kỳ lão hóa.
5. Điều hòa áp huyết và nhịp tim
Thành phần nước yến có cất những Acid amin Arginine từ tổ yến sào. Cho nên mà nước yến cũng có khả năng tương trợ cơ thể mẹ bầu tăng cường hệ miễn nhiễm, phòng chống những bệnh về áp huyết và tim mạch. Điều hòa và ổn định áp huyết đối với người mắc bệnh cao áp huyết.
6. nâng cao sức đề kháng
Nước yến còn giúp cải thiện hiện trạng sức khỏe cho mẹ bầu, giúp các mẹ có thể phòng chống được các loại bệnh thường gặp.

7. đề phòng bệnh về các con phố hô hấp
Trong y khoa dân tộc, yến còn được sử dụng như dược phẩm chữa bệnh về bao tử, hen, lao, tiểu đêm. Theo nghiên cứu, những người mẹ khi mang thai uống nước yến thì em bé sinh ra khỏe mạnh, không mắc các bệnh về phổi và cơ quan hô hấp.
8. lớn mạnh thai nhi
Thành phần cất Vitamin và những axit béo giúp bảo vệ da và tăng cường chức năng của hệ miễn nhiễm. đặc thù hơn, trong nước yến có chứa thành phần Trytophan đảm bảo quá trình phát triển của thai nhi ổn định và khỏe mạnh hơn.